Zdrowe życie

  • Lipiec 2020

Poznaj fakty dotyczące popularnych procedur kosmetycznych: depilacja laserowa

Pięć najlepszych niechirurgicznych zabiegów kosmetycznych:Nie chirurgiczne zabiegi kosmetyczneToksyny botulinoweWypełniacze skórne Laserowe usuwanie włosów Laserowe odnawianie skóry Skórki chemiczne......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Czy możesz mieć obturacyjny bezdech senny?

Obturacyjny bezdech senny (OSA) jest potencjalnie poważnym schorzeniem, które dotyka aż 12 milionów Amerykanów. Charakteryzuje się powtarzającymi się przerwami w oddychaniu podczas snu. Słowo......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

5 łatwych i zdrowych wskazówek dotyczących spożywania posiłków

Od czasu stworzenia naszego przełącznik pustego gniazda od wiejskiego domu po mieszkanie miejskie, byłem podekscytowany zmianą i łatwym dostępem do tak wielu rzeczy. Kiedy słońce zachodzi, nie czuję......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Powody, aby rzucić palenie już dziś

Rzucenie palenia nie jest łatwe, ale można to zrobić. Dlaczego rzucenie palenia jest tak ważne? Palenie papierosów zabija co roku 178 000 kobiet w USA. Więcej kobiet umiera z powodu raka płuc niż......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Eksperymentowanie z akupunkturą

Zawsze byłam ciekawa akupunktury - ciekawa i nieco dziwna z powodu wszystkich tych wystających ze mnie igieł. Postanowiłem więc zmierzyć się ze swoimi obawami i spróbować. I powiem ci, że to znacznie......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Tylko 12 procent kobiet po 50. roku życia jest „zadowolonych” ze swoich ciał

Badanie pokazuje, że ci, którzy czują się dobrze ze swoją wagą ćwiczą często, ale rzadko dietę, aby pozostać szczupłym. Brenda GoodmanHealthDay Reporter Niezależnie od tego, czy są to muffinki,......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Hipochondrycy mogą się martwić kłopotami z sercem

Norwescy badacze podają, że ciągłe martwienie się zawałem serca może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia takiego ataku. W rzeczywistości, ludzie nazwani „dobrze zmartwionymi” byli dwa razy......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Odstresuj święta

Czy podejście do ferii zimowych - zaczynając od Święta Dziękczynienia, a kończąc po Nowym Roku - napełnia cię radością lub przerażeniem? Kobiety często odczuwają największą presję, aby planować,......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Nie daj się zwieść kuszącym cukierkom na Halloween

Wszyscy wiemy, że miseczki ze słodyczami na Halloween mogą być o wiele bardziej przerażające niż małe strachy i gobliny, które pojawiają się u naszych drzwi w noc Halloween. Które cukierki są......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Wafle Bananowe

Przygotuj czas: 10 minutCzas gotowania: 30 minut Gotowe w: 45 min Porcje: 4 Składniki: 1 1/4 szklanki mąki uniwersalnej 3 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki soli 1 szczypta zmielonej gałki......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Życie ze stwardnieniem rozsianym

Podobnie jak w przypadku wielu osób cierpiących na choroby autoimmunologiczne, wczesne objawy Karen Stewart - drętwienie nogi i utrata wzroku - pojawiały się i znikały przez wiele lat, zanim......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Jak zatrzymać stres w jego utworach

Ćwierkać Może to ta pora roku. Kolejny pochmurny dzień… kolejna śnieżyca zmierza w tę stronę. Jakoś pogoda na zewnątrz wpływa na to, jak czujemy się w środku. Przynajmniej tak to mi robi. Mój poziom......

Czytaj Więcej