Zdrowy tryb życia> utrata masy ciała

  • Lipiec 2020

Długotrwałe wyniki chirurgii odchudzania

Nowe badanie wykazało, że operacja otyłości może mieć długotrwały wpływ na wagę i ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 i wysokiego ciśnienia krwi. Lekarze wiedzą, że pewien rodzaj operacji otyłości, zwanej......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Prawdziwa utrata wagi po wakacjach

Czy jesteś jak miliony Amerykanów, którzy odkrywają, że ich ubrania są nieco ciaśniejsze i trudniejsze do zapinania na zamek? Czy unikasz wejścia na wagę? Prawda jest taka, że ​​jestem na tej samej......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

10 żywności, które promują odchudzanie

Produkty sprzyjające odchudzaniu mogą wydawać się zbyt piękne, aby mogły być prawdziwe - w końcu czy prawie wszystko nie ma kalorii? Ale niektóre pokarmy naprawdę mogą pomóc ci w podróży......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Schudłeś. Jak szybko wróci?

Jeśli właśnie zrzuciłeś dużo funtów, możesz wstrzymać się z zakupem nowej garderoby pełnej „cienkich” ubrań. To dlatego, że nowe badania wskazują, że utrata masy ciała zaczyna się cofać niemal......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Dieta „jo-jo” i problemy z sercem

Jak sugerują nowe badania, dieta jo-jo - szybko tracąca na wadze, aby szybko ją odzyskać - może zwiększać ryzyko wystąpienia problemów z sercem. Ludzie, którzy doświadczają regularnych wahań wagi od......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Co to jest dieta ketonowa?

Dieta paleo. Dieta South Beach. Dieta Atkinsa. Trudno jest nadążyć za wszystkimi dietami, które pojawiły się i zniknęły lub utknęły na przestrzeni lat. Dodaj kolejną dietę, o której powinieneś......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Czy zimna pogoda może pomóc spalić tłuszcz?

Nowe badania przeprowadzone na myszach sugerują, że niskie temperatury mogą podnieść poziom spalania brązowego tłuszczu w organizmie. W przeciwieństwie do białego tłuszczu brązowy tłuszcz spala......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Chcesz schudnąć? Jedz powoli

Zamiast przełykać, spróbuj jeść wolniej. Nowe badanie przeprowadzone przez japońskich naukowców sugeruje, że możesz zrzucić te niechciane kilogramy. Pomagają również: unikanie przekąsek po obiedzie i......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Twoja waga ma znaczenie: przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem

Jeśli istnieje jeden problem zdrowotny, który wpływa i zagraża zdrowiu, kosztom opieki zdrowotnej i jakości życia, jest to otyłość. Statystyki są oszałamiające: otyłość dotyka ponad 93 miliony......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Ryzyko samobójstwa wzrasta po operacji odchudzania

Nowe badanie sugeruje, że osoby z problemami, które przeszły operację odchudzania, częściej podejmują próby samobójcze po zabiegu. Jak stwierdzili kanadyjscy naukowcy, ci pacjenci byli o około 50......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Czy schudniesz we właściwy sposób?

Australijskie badanie budzi wątpliwości co do tego, że bardziej stopniowe podejście do odchudzania jest zawsze najbardziej skuteczną drogą. PRZECZYTAJ: Najnowsze wiadomości na temat odchudzania......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Powolny i stały wygrywa wyścig utraty wagi

Jeśli próbujesz schudnąć, nie spiesz się i pozostań na kursie, jeśli chcesz utrzymać wagę na wadze, sugerują nowe badania. Zobacz 10 strategii sukcesu w odchudzaniu Naukowcy odkryli, że gdy waga......

Czytaj Więcej