Zdrowy tryb życia> przeziębienie i grypa

  • Lipiec 2020

Wskazówki, jak unikać błędów żołądkowych

Prawdopodobnie wiesz z doświadczenia, co zrobić, gdy dostaniesz wirusa żołądka - odpocznij, zjedz trochę światła, zmniejsz kofeinę i napij się piwa imbirowego. Jest też sprawdzona dieta BRAT (banany,......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Nie jest za późno na ochronę przed grypą

Każdego roku dziesiątki tysięcy ludzi tracą życie - a wiele innych jest hospitalizowanych - z powodu grypy. Nie kusz losu: poniżej, 9 wymówek lub nieporozumień. Znam tak wielu ludzi, którzy z roku na......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2020

Zaskakujący sposób na zachorowanie na grypę

Bez względu na to, ile razy myjesz ręce i jak bardzo jesteś świadomy, że nie dotykasz twarzy, grypa sezonowa - grypa - ma prosty sposób na wkradnięcie się do twojego systemu: poprzez rozmowę. Zgadza......

Czytaj Więcej