Zdrowe starzenie się> zdrowie kości i stawów

  • Lipiec 2021

Suplementy wapnia związane z wyższym ryzykiem polipów jelita grubego

Czy suplement wapnia, który zażywasz, pomaga kościom uszkodzić okrężnicę? Jest to sugestia z nowego badania, w którym znajduje się związek między codzienną suplementacją a zwiększonym ryzykiem......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2021

Menopauza i osteoporoza: jak dbać o zdrowie kości

W jednej chwili szedłem przez podłogę łazienki w moim pokoju hotelowym w Arizonie, kierując się spod prysznica, by chwycić kostkę mydła przy zlewie. W następnej minucie byłem w powietrzu, mając......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2021

Rozwiązanie bólu kolan

Prawdopodobnie twoje kolana w średnim wieku nie czują się tak samo jak 10 lub 20 lat temu - a nawet w zeszłym roku. Wiem, że moje nie. Kiedy miałem około 40 lat, nagle poczułem ostry ból w lewym......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2021

Uśmierzanie bólu w bólach stawów

Starzenie się z pewnością ma swoje zalety, ale rzeczywistość jest taka, że ​​starzenie się może odbić się na wielu z nas, pomimo naszych wysiłków, aby się tam wydostać i pozostać aktywnym -......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2021

Utrzymywanie silnych kości w wieku średnim

Jako kobiety (i mężczyźni) w średnim wieku wszyscy powinniśmy martwić się o nasze zdrowie kości. Kości są jedną z tych rzeczy, o których tak naprawdę nie myślisz, dopóki nie złamiesz jednej z nich......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2021

Czy to złamanie może być powiązane z osteoporozą?

Zbyt często kobiety i ich pracownicy służby zdrowia przeoczają związek między złamaną kością a osteoporozą. Złamanie u kobiety w okresie pomenopauzalnym - szczególnie spowodowane upadkiem z pozycji......

Czytaj Więcej
  • Lipiec 2021

Dlaczego cukrzyca zwiększa ryzyko złamania u osób starszych?

Seniorzy z cukrzycą typu 2 mogą być bardziej narażeni na złamania. A naukowcy sądzą, że wiedzą dlaczego. Zobacz więcej: Czy to złamanie można powiązać z osteoporozą? „Złamanie u osób starszych z......

Czytaj Więcej